תכירי את השיטה
Yael & Nature
כל שינוי אמיתי מתחיל בדרך שבה אנו בוחרים לראות את החיים
השיטה היא דרך להתפתחות אישית באמצעות חיבור מודע עם בעלי החיים והטבע. יותר מטכניקה, זוהי דרך חדשה להיות בעולם, עם יותר נוכחות, רגישות, בהירות ואמון ביכולת ההקשבה וההבחנה הפנימית.
כל מפגש עם בעל חיים הוא גם מפגש עם עצמך. כאשר את לומדת להבחין בנוכחותו ולהקשיב לשפתו, את מחזקת את האינטואיציה, מרחיבה את המודעות ומשיבה לעצמך את תחושת השייכות למארג החיים כולו. בעלי החיים הופכים למראות, למורים ולשותפים למסע של צמיחה והתפתחות.
לאורך ארבעה שלבים תלמדי להשקיט את רעשי הרקע, לפתח תפיסה עמוקה יותר, ליצור קשר אמיתי עם בעלי החיים והטבע, ולשלב את החוויה הזו בחיי היומיום. בהדרגה, החיבור מפסיק להיות תרגול והופך לדרך טבעית של חיים.
להשקיט
מהעומס אל הנוכחות
הכול מתחיל בשקט הפנימי. לפני שאפשר להבחין במסרים של הטבע, צריך לפנות להם מקום. בשלב הזה תלמדי להאט, להרפות מעומס המחשבות ולהיות נוכחת באמת. כאשר המחשבהה נרגעת, התפיסה נעשית בהירה ומדויקת יותר.
לחוש
מהניתוק אל הרגישות
ככל שהנוכחות מתעמקת, כך גם החושים מתעוררים. תלמדי לזהות את האותות של הגוף, הרגשות והאינטואיציה, מתוך התבוננות ללא שיפוט וללא צורך למצוא תשובות מידיות.
קודם מבחינים. אחר כך מבינים.
להתחבר
מהאני למפגש
התפיסה הופכת לקשר חי. תלמדי ליצור חיבור אמיתי עם בעלי החיים, עם הטבע ועם עצמך, חיבור המבוסס על נוכחות, כבוד והקשבה, ולא על שליטה או ניסיון לכפות דבר. דווקא במרחב הזה, שבו איננו מנסים להכריח דבר לקרות, נולד דיאלוג אמיתי.
לשלב
מהחיבור לדרך חיים חדשה
תלמדי להפוך את החוויה הזו לחוכמה מעשית שתלווה אותך בחיי היומיום. החיבור יתחיל להנחות את הבחירות שלך, לחזק את האינטואיציה, להביא יותר בהירות, איזון ותחושת שייכות למארג החיים כולו. עם הזמן הוא יפסיק להיות משהו שאת מתרגלת, ויהפוך לדרך שבה את חיה.
למי מתאימה השיטה?
למי שרוצה להכיר את בעלי החיים ולהרגיש אותם כשותפים בחיים
למי שנמצאת בתקופה של התלבטות, שינויים או חוסר ודאות ומבקשת בהירות וכיוון.
למי שמרגישה שאיבדה את החיבור לעצמה ומבקשת יותר שלווה ואיזון
למי שחשה משיכה עמוקה ואמיתית לבעלי החיים ולטבע.
למי שמבקשת להעמיק את ההיכרות עם עצמה ולהרחיב את המודעות.
למטפלות, מנחות ואנשי מקצוע המעוניינים לשלב את החיבור עם בעלי החיים והטבע בעבודתם
איך אפשר לצעוד בדרך הזו?
כל אחת נמצאת בשלב אחר במסע שלה, ולכן ניתן לחוות את השיטה בדרכים שונות
יעוץ אישי.
מפגש ממוקד להעמקה בנושא מסוים או לחוויה של חיבור עם בעל חיים
תהליך ליווי אישי.
ליווי מתמשך ללימוד השיטה צעד אחר צעד ולהטמעתה בחיי היומיום.
קורסים מקוונים ופרונטליים.
לימוד מסודר של עקרונות השיטה, תרגולים וכלים מעשיים.
מפגשים לתרגול, שיתוף והעמקת החוויה בסביבה תומכת ומאפשרת.
ריטריט בפורטוגל.
חוויות עומק המתקיימות במפגש ישיר עם הטבע.
מדריכים וספרים דיגיטליים.
חומרים מעשיים שיסייעו לך לטפח את החיבור גם ביומיום.
אם את מרגישה שהדרך הזו מדברת אלייך, אשמח להזמין אותך ליצור קשר.
יחד נמצא את הדרך ואת החוויה המתאימה ביותר לשלב שבו את נמצאת כיום.